「悩み」って、なぜあるんだと思います？その「悩み」の解決法は？
サラリーマンやってると、悩みます。
もっと言えば、人間やってるだけでも悩みますよね。
なぜ、「悩み」があるんでしょうか？
考えてみたことありますか？
ワタクシが思うに、
あなたが思い描く理想と
あなたの目の前に横たわる現実に
違いがある、差がある
からではありませんか？
悩みがあるのは理想があるから！
ではありませんか？
今日は
なぜ、「悩み」があるのか？
そして
「悩み」の解決法
に関してお話しします。
サラリーマン・ウーマンの悩みや不安を解消する！
併せて転職16回。サラリーマン・ウーマン達のコンサルタント
The Professional Salarymen
略してプロサラの阿部です。
1. なぜ、悩むのか？
この会社にいて良いのか
この仕事を続けて良いのか
こんな悩みを抱いたとしたら、
本当は頭の中に、心に中に、
あなたが働きたい会社像、仕事像があるのではないですか？
「悩み」があるのは仕方ないでしょう。
生きていれば、理想と現実は異なることばかり。
例えば、
お客様と接する仕事がしたいのに、内勤でお客様に接する機会がない
チームで仕事をしたいのに、うちの会社はみんな個人プレー
もっと給料稼ぎたいのに、うちの会社は何をやっても給料上がらない
ね？
理想とする仕事、生活があり、現実はそうはなっていないから悩む。
生きていれば、我々人間に欲があれば、理想と現実にギャップが生まれるのは
当然のこと。
2. 「悩み」の次には「迷い」が来る
でも...
今の会社を辞めるのは....、
今の仕事変えるのは....
と思いますよね？
じゃあ、なぜ、「でも...」が出るのか？
それは...
「迷い」があるから！
行くべきか、行かざるべきか
やるべきか、やらざるべきか
じゃあ、なぜ、「迷い」があるのか？
それは...
「不安」あるから！
もし行ったとして、自分の思い通りにいかなかったらどうしよう...
もしやったとして、失敗したらどうしよう....
少し整理しましょう。
理想と現実に差があるから、あなたは「悩む」
その「悩み」が原因であなたは「迷う」
なぜ「迷う」のか？
やってみて、どうなるかわからないという「不安」があるから。
いかがですか？
違いますか？
3. 「悩み」の解決法
であれば、その解決法は？
最初にやってみるべきは、
現実が、あなたの理想になるように
やってみればいい
やらない理由を探したって仕方ない。やる理由があるなら、やってみれば良いじゃん！
やれない理由が明確にあるなら別ですよ。
でも先に、やらない理由を探したんだとしたら、それは
やらない・やれない理由にはならない
ですが、そこでどうしても
やれない...
なぜか？
「不安」ですよね？
たしかに、何かを変える、新しいことを始めるというのは怖いですよね。
やったこともない仕事をする
転職する
職場を変える
会社を変える
仕事を変える
そこに何が待ち構えているのかわからない不安、恐怖
よーく分かります。
では、「不安」を取り除くにはどうすれば良いか？
4. 「不安」を取り除く方法
なぜ、「不安」が生まれるのか？
それは
失敗したらどうしよう
へんなことになったらどうしよう
どうしよう、どうしよう、という「恐怖」
ではありませんか？
で、あるならば、その解決法は
最悪の事態を想定してみること！
例えば、
パワハラ上司が嫌で、転職したとして考えられる最悪の状況は、またパワハラに合うこと
新しいプロジェクトに参加したとして、考えうる最悪に状況は、自分がミスをして周りに迷惑をかけること
のように、あなたが考える最悪を想定してみて下さい。
そして、
想定した最悪の状況が起こったとき、どうすれば良いかを考えておく。
例えば、
転職する前に、転職先に今の会社はパワハラに耐えきれず辞めると、正直に話して、パワハラが起こらないように釘を刺しておく
とか
また、パワハラが起こったら、今の会社で色々学んだので、弁護士や 違い上司にも相談出来るようにしておこう
とか
プロジェクトはチーム戦だから、大きな迷惑をかける前に、ドンドン周りに聞いて確認するようにしよう
とか。
最悪の事態が起こっても対処できるようにしておけば、不安は軽減していきます。
5. まとめ
「悩み」があるって、ステキなことだと思いませんか？
だって、
「理想」があるんでしょ？
「理想」があるから、「現実」との差で悩んでるんでしょ？
たしかにそうだけど、でも...
一歩踏み出すのは「不安」...
ですよね！
それは、最悪の事態を想定してみれば、その「不安」も解消されますよ！
リスクを負わなきゃリターンはない！
のですよ。
そして、最後は
「覚悟」を決めてやってみる！
ただ、迷い悩んで、そこに留まり続けても、夢も希望も掴めない。
サラリーマン、いっぱい悩めば良いと思います。いっぱい迷えば良いと思います。
悩んだ分だけ、あなたは夢や理想を持っている。
夢や理想を持っているなら、
やってみればいいじゃん！
こんなはずではなかったと悩んでいる方。
このままで良いのかと悩んでいる方。
こうしたいのに出来ないと悩んでいる方。
悩みを整理したり、理想や夢、希望を整理したり、そこに続く道程を整理するお手伝いをしています。
本人は一人ではなかなか整理がつかないこと、道が見えないことも、お話を伺って客観的に整理していくと、夢や希望に続く道程が見えて来ることも多いです。
多くの相談者さんが、今も夢や希望を掴もうと努力を続け、その道程を歩いています。
悩んだり、迷ったら、ご相談下さい。
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今日もお読み頂きありがとうございました！
以上、サラリーマン・ウーマンの悩みや不安を解消する！
併せて転職16回。サラリーマン・ウーマン達のコンサルタント
The Professional Salarymen
略してプロサラの阿部でした！
